EM SWIM LAB
EM SWIM LAB; yüzme tekniği, performans analizi ve antrenman sistemlerini anlaşılır, uygulanabilir ve güncel içeriklerle sunan dijital bir eğitim platformudur. Video eğitimleri, makaleler, performans testleri ve hesaplama araçlarıyla yüzücülerin teknik ve fiziksel gelişimine, antrenörlerin ise planlama ve değerlendirme süreçlerine katkı sağlamayı amaçlar. Alanya Akademi Spor Kulübü ile gerçekleştirilen iş birliği sayesinde saha ve havuz deneyimleri dijital içeriklerle buluşturularak yüzme eğitimine bilimsel, uygulamalı ve bütüncül bir yaklaşım sunulur.
YouTube’da Takip EtSon 10 Video
En son yayınlanan 10 normal video
YÜZME PERFORMANSININ ŞİFRELERİ
Yüzmede Antrenman Hesaplama | Alan 1, Alan 2, Alan 3, CSS, T-3000 ve 200m Testi
Sırt Yüzme Stili Nasıl Öğrenilir 3
Sırt Yüzme Stili Nasıl Öğrenilir 2
Sırt Yüzme Stili Nasıl Öğrenilir 1
Serbest Stil Nasıl Öğrenilir Serisi - 5
Serbest Stil Nasıl Öğrenilir Serisi 4
Serbest Stil Nasıl Öğrenilir Serisi 3
Serbest Stil Naıl Öğrenilir Serisi 2
Yüzmede Antrenman Sistemleri
Son 10 Short Video
En son yayınlanan 10 kısa video
Toparlanmayı Hızlandıran İçecek Tarifi (Antrenman sonrası)
Kurbağalama Çıkışında Su Altı Avantaj mı Değil mi?
Serbest Stilde En Çok Yapılan 5 Hata!
Yüzme Antrenmanında Ne Kadar Su İçmelisin?
SWOLF
CSS Nedir ? Yüzme Temponu Biliyor musun?
DPC Nedir?
Muz Yüzmede neden önemlidir?
Doğal Performans desteği Kırmızı Pancar
Yüzme Antrenmanlarında Enerji veren tarif
Dersler & Makaleler
Son yayınlanan 5 eğitim yazısı
Oynatma Listeleri
Videoları konu başlıklarına göre keşfedin
Oynatma ListesiBeslenme
EM SWIM LAB video oynatma listesi
Oynatma ListesiSerbest Stil
Serbest stil teknik, drill ve eğitim videoları.
Oynatma ListesiÇıkış Çalışması
Çıkış Çalışmaları
Oynatma ListesiSırtüstü
Sırtüstü teknik, drill ve eğitim videoları.
Oynatma ListesiPerformans Analizi
Havuz testleri, ölçüm ve performans analizi içerikleri.
Oynatma ListesiAntrenman Sistemleri
Antrenman alanları, set planlama ve test temelli içerikler.